W zakończonej Kampanii prozdrowotnej pt: "Trzymaj się prosto- dbaj o zdrowie" wzięło udział ok. 430 dzieci z klas 0- VI. Dzieci w wieku 6-12 lat są w okresie nieustannego i szybkiego wzrostu i rozwoju, a także są szczególnie narażone na przeciążenia (długotrwałe siedzenie w ławce szkolnej, ciężkie tornistry, niedostateczna ilość ruchu, siedzenie przed komputerem i telewizorem),co w konsekwencji prowadzi do pojawienia się wad postawy. Dlatego też działania w zakresie profilaktyki wad postawy są niezbędne dla zdrowia fizycznego i psychicznego dzieci. Programem zostali objęci także rodzice, którzy mogli w praktyce uczestniczyć w zajęciach korekcyjnych i otrzymać poradę rehabilitanta.
Celem głównym programu było wyrobienie wśród dzieci i rodziców nawyków prawidłowej postawy ciała, aktywnego spędzania czasu wolnego i dbałości o własne zdrowie.
Cele szczegółowe:
- Zapoznanie uczniów z przyczynami powstawania wad postawy.
- Przekazanie podstawowych informacji na temat funkcjonowania kręgosłupa – jego budowa i rola.
- Zapoznanie dzieci z racjonalnym odżywianiem.
- Zapoznanie uczniów i rodziców z podstawowymi ćwiczeniami korygującymi wady postawy.
W Szkole Podstawowej nr 107 od wielu lat opracowujemy i wdrażamy projekty ogólnoszkolne angażujące całą społeczność szkolną: uczniów, rodziców i nauczycieli. Aktywnie działamy w Sieci Szkół Promujących Zdrowie oraz Sieci Szkół Wspierających Uzdolnienia. Doświadczenie zdobyte podczas realizacji różnorodnych ogólnoszkolnych działań nauczyło nas, że włączenie wszystkich nauczycieli, zaplanowanie atrakcyjnych dla uczniów zadań i pozyskanie sprzymierzeńców w postaci zainteresowanych rodziców jest gwarancją sukcesu. Dlatego przygotowaliśmy różnorodne zajęcia, turnieje i konkursy przeznaczone dla wszystkich uczestników projektu "Trzymaj się prosto- dbaj o zdrowie".
Uczniowie mieli możliwość wzięcia udziału w następujących zajęciach, i konkursach:
- Konkurs plastyczny dla klas 0- III i IV- VI, pt. "Trzymaj się prosto- dbaj o zdrowie".
- Konkurs na najciekawsze fraszki, wiersze, rymowanki- związane z profilaktyką wad postawy.
- Turniej "trójek siatkarskich" dla klas V- VI.
- Ćwiczenia śródlekcyjne dla klas 0- III i IV- VI.
- Zajęcia otwarte zajęć korekcyjnych dla uczniów i ich rodziców.
- Konkurs informatyczny na najładniejszy dyplom wykonany grafiką komputerową dla klas IV- VI.
- Przeprowadzenie zajęć edukacyjnych na temat racjonalnego odżywiania się dla klas 0- III i IV- VI.
- Wykonanie gazetki promującej zdrowy styl życia wykonany przez samorząd szkolny.
- Przeprowadzenie pogadanek na temat profilaktyki wad postawy w klasach 0- III i IV- VI przygotowanych przez nauczycieli wychowania fizycznego.
- Konkurs na najciekawszą rozgrzewkę dla klas IV- VI.
- Konkurs plastyczny języka angielskiego "Keep your back straight".
- Zajęcia edukacyjne na lekcjach religii "Kręgosłup kostny i kręgosłup moralny".
- Zajęcia ruchowe przy muzyce.
A oto ostateczne wyniki konkursów:
1. Konkurs plastyczny dla klas 0- III:
- I miejsce: Paulina Świtoń kl. 1 a
- II miejsce: Wiktoria Drozdowska kl. 1b
- III miejsce: Sebastian Sych kl. 2b
Klasy IV- VI:
- I miejsce: Natalia Romek kl. 4b
- II miejsce: Klaudia Dudkiewicz kl. 4b
- III miejsce: Agata Walulik kl. 4b
- Wyróżnienie: Magdalena Miętus kl. 5b
- Wyróżnienie: Maja Dziurzyńska kl. 4a
- Wyróżnienie: Nina Oszczanowska kl. 4c
- Wyróżnienie: Aleksandra Kucharek kl. 4b
2. Konkurs informatyczny na najładniejszy dyplom dla klas IV- VI:
- Adrianna Litwińska 6b
- Maciej Niewiarowski 6b
- Olga Oszczanowska 6a
3. Najciekawsza rozgrzewka:
4. Konkurs plastyczny języka angielskiego "Keep your back straight":
- I miejsce: Hanna Sicińska kl. 5c
- II miejsce: Sandra Łuczak kl. 5c
- III miejsce: Klaudia Dudkiewicz kl. 4b
5. Konkurs polonistyczny- fraszka, rymowanka na temat zdrowia dla klas IV- VI:
- I miejsce: Maja Dziurzyńska kl. 4a
- II miejsce: Michał Turniak kl. 6c
- III miejsce: Jagoda Plewczyńska kl. 5b
Kampania cieszyła się dużym zainteresowaniem ze strony uczniów, konkursy, w których uczniowie brali udział pozwoliły na zintegrowanie się społeczności szkolnej i ukazały dzieciom jak ważną rolę w naszym życiu pełni dbałość o własny kręgosłup i aktywność fizyczną.
Mam nadzieję, że w przyszłym roku jeszcze więcej dzieci zechce uczestniczyć w tak ciekawym i ważnym wydarzeniu.
Prace literackie i plastyczne można przeczytać i oglądać:
Magdalena Staszak- Gaworska, Magdalena Mielech |