Archiwum aktualności - 2008 / 2009 | Zobacz inne lata

Jesienne surówki2008-10-21

We wtorek odbył się konkurs dla klas 0- 3 pt. "Jesienne surówki". Każda klasa wytypowała dwuosobowe zespoły. Dzieci miały za zadanie wykonać zdrową surówkę z przygotowanych przez panią Magdę Mielech produktów. Oceniany był: ogólny wygląd surówki oraz estetyka wykonania. Nasi kucharze spisali się na medal - rodzice mogą być dumni ze swoich pociech. Wszyscy otrzymali drobne nagrody za swoją pracę, a zwyciężyli uczniowie z klasy 0a. Brawo !

Przy okazji przypominam wszystkim zasady zdrowego odżywiania

  1. Dbaj o różnorodność spożywanych produktów.
  2. Wybieraj produkty jak najmniej przetworzone.
  3. Produkty zbożowe powinny być głównym źródłem kalorii.
  4. Spożywaj codziennie, co najmniej dwie duże szklanki mleka.
  5. Dostarczaj organizmowi odpowiednią ilość błonnika (chleb razowy, płatki zbożowe, warzywa).
  6. Spożywaj codziennie dużo warzyw i owoców.
  7. Ograniczaj jedzenie, w szczególności produktów zwierzęcych, a także zawierających cholesterol.
  8. Unikaj węglowodanów prostych (cukry i słodycze).
  9. Ograniczaj spożycie soli.
  10. Zastępuj tłuszcze zwierzęce (tłuste sery, masło, mięso) tłuszczami roślinnymi (margaryna, oliwa).

(Według prof. W.B. Szostaka i prof. B. Cybulskiej)

Więcej zdjęć w galerii: Jesienne surówki


Zobacz inne...
Informacje o szkole
Aktualności, bieżące informacje
Akty prawa szkolnego, dokumenty do pobrania
Szkolne programy oraz projekty
Krasnal Ołbiniusz
Patron szkoły, Piotr Włostowic
Zdolni
Informacje o uczniach i dla uczniów
Informacje dla rodziców
Informacje o nauczycielach i innych pracownikach szkoły
Szkolna biblioteka
Pedagog i psycholog szkolny
Świetlica i stołówka szkolna
Informacje o organizowanych konkursach
Prace naszych uczniów
Galeria zdjęć
Ciekawe strony, które warto odwiedzić
Archiwalne aktualności, informacje z ubiegłych lat są wspaniałą kroniką wydarzeń szkolnych
Podsumowania, statystyki, informacje o autorach